Я думаю, что у меня очень низкая самооценка. У меня есть две подруги, хоть и видимся мы редко. Но когда мы гуляем вместе, я не могу расслабиться, постоянно думаю, что бы мне сказать и что бы сделать, чтобы на меня обратили внимание, чтобы получить одобрение и интерес с их стороны, хоть какое-то внимание к себе, потому что его всегда минимум, они общаются чаще вдвоем. Меня же вечно перебивают. По отношению к другим людям, которые мне интересны - все ещё хуже. Вместо того чтобы насладится беседой с ними, я постоянно думаю о том, чтобы сказать дальше, чтобы не было неловкого молчания, чтобы этот человек, который заговорил со мной, не счел меня скучной. Я очень завидую людям, у которых много друзей, или хотя бы пару друзей, но верных, которым не все равно на их проблемы, которые хоть иногда интересуются их жизнью, поддерживают. Людям, которых зовут гулять, людям с привлекательной внешностью, у которых есть личная жизнь, людям, к которым хоть иногда подходят, чтобы познакомиться. У меня такого нет. Я завидую тем счастливым людям, которых я вижу каждый день в школе. Не думайте, я почти никогда не жалуюсь людям о своих проблемах, стараюсь быть дружелюбной, все переживания я держу в себе. А если кому-то и рассказываю, то им все равно. Иногда мне кажется, что я совсем никому не нужна, кроме своих родителей. Только они заботятся обо мне больше всех. И я правда боюсь, что так будет всю мою жизнь, если я не буду что-то в себе менять.
Оцените:

Кира, возраст: 16 / 14.09.2018

Привет, Кира!
Постарайся думать не о себе, как ты выглядишь в глазах других, а искренне заинтересоваться другим человеком, и тогда слова найдутся. Если ваше общение не продолжается - так бывает. Ты в этом не виновата.
Найти родственную душу очень трудно.

Только один из тысячи, говорит Соломон,
Станет тебе ближе брата и дома,
Стоит искать его до скончания времен,
Чтобы он не достался другому.

Девятьсот девяносто девять других,
Увидят в тебе то, что видит весь свет,
А Тысячный не откажет в объятьях своих,
Даже когда целый мир говорит тебе "нет".

Ты думаешь, что у других много друзей, но это не друзья, а приятели. Наступит тяжелое время - и они разбегутся.

Тебе очень повезло с родителями, не так много счастливых и полных семей. Будь благодарна за это судьбе.
К сожалению, все так и есть, как ты говоришь: никому, кроме родителей, мы не нужны со своими проблемами. У других людей другие проблемы и им самим тяжело. Почему они должны решать чужие проблемы? Тем более, они не в состоянии это сделать. Только мы сами можем наладить свою жизнь.

Катерина, возраст: 24 / 17.09.2018

Константин, возраст: 28 / 24.09.2018

Привет Кира! Очень рад за тебя, что у тебя все не так плохо, даже может все нормально, или хорошо))
Да, кое-что можно подправить, и все будет тогда хорошо и даже отлично. Тебе надо научиться принимать себя, иначе далее по жизни будешь встречать проблемы, созданные твоим внутренним не комфортом от того, что тебе может принадлежать по праву, твои друзья, твои увлечения, вкусы. Ведь с заниженным самопринятием естественно все для себя зажимать. Но этого делать не надо.
Сквозь твое письмо очень явно читается, что тебе важно чужое мнение. Психологи благодаря этой неправильной установке очень неплохо зарабатывают. Я же тебе это объясню бесплатно =)
Частое сравнение становится болезненным, когда ты сравниваешь себя со своими конкурентами, теми кто тебя выше (в данном случае у кого много друзей, уже парни появились, у кого какие модные вещи, гаджеты, кто куда сходил и тд). И при этом ты воспринимаешь всё то, что у тебя уже есть, как должное. И смотришь на себя как на неудачницу. Разумно прислушиваться к чужому мнению как к точке отсчета и не более. У тебя вообще свой набор уникальный этого всего. И не может у тебя быть всё и сразу.
Не приходило ли тебе в голову, что при сравнении с кем-то, ты делаешь это лишь на одном для тебя очевидном факте? А о других сторонах жизни они не говорят, предпочитают скрывать. Короче, избавляйся от зависимости от мнения окружающих и сама увидишь, как тебе после будет спокойно. И еще, не приходило ли тебе в голову, что то, чему завидуешь ты, завидуют и другие, которых ты почему-то ошибочно ставишь выше себя?
Нет особой разницы, кто красивее, кто богаче, кто успешнее, Ведь, в конечном счете, имеет значение только то, счастлива ли ты. И счастливы ли они? Знаешь ли ты, что Мэрилин Монро была глубоко несчастным человеком? Внешняя бутафория не приносит счастья, оно внутри. Поэтому, все, что происходит с тобой, принимай с легкостью, оно твое, уникальное. Если видишь, что кто-то крут вроде как, то это не добавляет ему счастья. Даже вспоминается, что жители бедных стран более счастливы, чем в богатых. Это всякие маркетологи придумали, что тебе нужно обязательно отдыхать заграницей, носить дорогие часы, кататься на дорогой машине, иметь дорогие причиндалы для жизни, и ты будешь счастлив. Увы, это не так.
Добавлю кое-что про личную жизнь, что в твоем возрасте парни еще мальчишки, у которых ветер в голове. У них нет еще ничего там определенного. Они не сформированы еще. К тому же я тебе скажу, сегодняшние типа серьезные отношения в 15 лет - то, что еще десяток лет назад не был нормой, только лишь благодаря инэту сейчас все видят кто с кем, младшие смотрят на старших и пускают слюни. И хотят все серьезно, это максимализм, но он естественен для подростка. Просто чуть-чуть повзвешеннее к этому относиться надо. Я бы даже сказал, что двигаться в сторону разностороннего общения, чтобы искренне заинтересовываться собеседником.
Скажу особо, не так много настоящего общения существует между людьми, БОЛЬШИНСТВО ОБМЕНИВАЕТСЯ ИНФОРМАЦИЕЙ, и то когда они так общаются, не особо завидуй. Не стоит того. А вот общение, как сказал один уважаемый мною человек, что в нем мы сами раскрываемся в своей глубине, помогаем другому так же раскрыться, в этом состоит наш подвиг, и в этом мы должны прилагать усилия. (О подвиге общения Архиепископ Сергий Пражский)
Как-то мне эта тема заинтересованности другими была интересна, нужно было ее изучить. Особенно примеры, (мне это было крайне нужно), я нашел видео и даже себе стенографировал в блокнот, потом почитывал. Там были основы, советы, примеры. Мне это в жизни помогло. Поищи видео "Как разговаривать с людьми, чтобы вас слышали".
Вопрос еще о дружбе, я как-то обратил внимание, что не особо любят другие слушать чьи-либо проблемы, наверно. Воспринимается как нытье, что ли. Я бы про проблемы говорил бы, только если потенциально есть вероятность, или я уверен, что тот или иной друг или знакомый может что-то дельное предложить. ТОЛЬКО в этом случае. Поэтому важно учиться решать проблемы. Это всегда пригодится.
Потом о заинтересованности, была программа интересная "100 вопросов взрослому", можешь глянуть несколько выпусков.
По поводу внешности как парень скажу вот что. Важен внутренний мир, важно, чтобы с девушкой было о чем поговорить, но не поверхностно. В этом тебе могут помочь еще "50 вопросов, которые освободят ваш ум", гуляют по интернету.
Оценивают по одежке, провожают по уму. И верно замечено. Важно работать над внешним образом, никто с первого взгляда не обратит внимание на твой богатый внутренний мир.
Ты уже как взрослая девушка, признаешь, что что-то надо менять. Ты задаешься правильными вопросами. Книга "10 глупейших ошибок, которые совершают люди". Это тоже может заинтересовать.
Желаю становиться счастливым человеком!

Ощущение того, что ты никому не нужна, возникает еще в детстве, когда родителям не до тебя, у них свои проблемы, работа, личная жизнь. Ты вроде бы есть, но тебя не замечают. Не с кем разделить свою детскую радость, или спросить совета. И получить действительно совет и понимание, а не очередной подзатыльник и равнодушное: "Уйди, не мешай". Мы приносим из детства во взрослую жизнь чувство ненужности и одиночества. И когда тебя в 18 лет бросает парень, то ощущаешь себя самой некрасивой и отвратительной, с которой не хотят быть вместе. А когда в 35 лет от тебя уходит муж, то всё просто рушится: "Никому не нужна…"

Все люди одинаковые . Мы все хотим быть нужными, важными, востребованными. Быть кому-то нужным - самое приятное ощущение, которое рождает в душе радость, гордость, нежность, и еще множество таких же позитивных . Но что же делать, когда словно весь мир сговорился против тебя, и ты ощущаешь себя такой ненужной?

Предложение и требование

Потребность любить и быть любимым одинаково сильна, и невозможно выбрать что-нибудь одно. В детстве мы об этом не думаем, мы и так всех любим по определению. А вот любовь к себе ребенок зачастую требует. Капризничает, психует, топает, совершает какие-то немыслимые поступки. И все это для того, чтобы мы, взрослые, обратили на него внимание. Привязанность ребенка безусловна, просто ты даешь ему внимание, обозначаешь его важность в твоей жизни, и ты становишься для него центром вселенной, самым главным человеком на земле. Получается, что всё просто? Достаточно предложить человеку свое внимание, и он ответит тебе тем же?

Королевство кривых зеркал

К сожалению, мир взрослых дядей и тетей сформирован из детей, которым в свое время родители смогли или не смогли привить ощущение "нужности" в этом мире. Теперь малейшее пренебрежение твоими чувствами поднимает на поверхность детскую боль: "Ты меня не любишь!" Неуверенность в том, что ты нужен окружающим людям, порождает заниженную самооценку, неспособность развивать свои таланты, угрюмый характер, и даже агрессивность. И тут получается замкнутый круг! Ты не развиваешься, потому что уверена, что это никому не нужно, а не нужна, потому что замкнута на себе и своих проблемах, и не идешь навстречу людям.

На самом деле невозможно заставить другого человека полюбить тебя, не получится стать нужным для него насильно. Капризничать как в детстве и ногами топать? Нет, боюсь, этот фокус не пройдет. Окружающий мир - это чужие тебе люди, каждый занят самим собой. И не факт, что если ты кому-то протянешь руку и откроешь сердце, он распахнет тебе свое навстречу. Может быть, он точно так же уверен, что никому не нужен, или ты идешь ему навстречу не по той дороге. А ты всегда отвечаешь взаимностью на попытки понравиться тебе? Могу поспорить, большинство таких попыток окружающих ты даже не замечаешь. Что даем, то и получаем? Иногда нам только кажется, что мы даем то, что нужно человеку, а на самом деле только тешим собственный эгоизм.

Шаг вперед

Представь, что приходит кто-то к тебе и говорит: "Я хочу быть тебе нужным". У всех будет одинаковая реакция на такое заявление: "Так сделай что-нибудь для меня, чтобы стать мне нужным!" Наверное, выход у нас один: начать работу над собой и над своим отношением к людям. Хочешь стать нужным человеку? Сделай ему что-то приятное. Пусть это будет всего лишь комплимент и улыбка. Людям нравится, когда их одобряют. Хочешь стать незаменимой? Делай маленькие "приятности" человеку, которых в обыденной жизни никто для него не сделает: приготовь утренний кофе, сделай вечером массаж стоп, позаботься о наличии теплого шарфа или о билете на любимый концерт. Хочешь, чтобы поинтересовались твоим богатым внутренним миром? А ты уже поинтересовалась внутренним миром другого? Интересуйся людьми больше, чем они тобой. Пусть это будет твой бескорыстный вклад в собственную будущую "нужность".

Глухо, как в танке

А знаешь, чего нужно опасаться ? Навязывать свою заботу и внимание тому, кому они действительно не нужны. Если человек тобой пренебрегает, если ни один твой жест внимания не был удостоен взаимности, нужно ли тратить время и силы на преодоление равнодушия? Самый лучший выход - уйти. Не в прямом смысле, можно просто перестать вкладывать душу в бесполезные отношения, и направить свое внимание на что-нибудь другое. Не всегда можно получить то, что отдаешь.

Можно дать тысячу советов , и сто раз быть открытой, мудрой и любящей, но когда тебя обидели глубоко и больно, в душе прочно поселяется: "Никому не нужна".

Недавно прочитала незамысловатую историю про девушку, которая плакала на скамейке от того, что ее бросил парень. Когда маленький у нее спросил, почему она так горько плачет, она ответила: "Я никому не нужна". Мальчик с недоумением посмотрел на нее: "Совсем никому? Тетя, а ты точно у всех спросила?"
Жизнь еще не закончена. Мы, действительно, еще не у всех спросили…

Мне 16. Не могу сказать что чем то в жызни обделён, все есть. Но у меня такая ситуация. Я с 7 класа(до11) общался с девушкой, полюбил очень, прив"язался, не могу без неё. А тепер просто я ей не интересен...
Никогда мне не напишет, не подзвонит,а я скучаю...
Хочу забыть все чуства, просто мне очень больно...
Кажеться, что я никому не нужен..
Не хочу жыть...
Поддержите сайт:

Вадим, возраст: 16 / 08.10.2018

Отклики:

Здравствуй, Вадим. Не стоит пытаться забыть свои чувства. Когда человека любишь, неважно, есть ли возможность регулярно с ним общаться. Можно жить в разных городах и при этом человека любить. Всякие бывают обстоятельства.. И, наоборот, даже живя в одной квартире, можно не испытывать чувств по отношению друг к другу. Вы общаетесь давно, уже довольно хорошо изучили друг друга. Сейчас в ваших отношениях наступил такой этап. Не стоит переживать из-за этого, тем более, думать о непоправимой ошибке. Помни, тем самым ты принесешь огромное горе не только своим родителям, но и ей - человеку, которого любишь. Не думаю, что ты ей желаешь плохого. Во-вторых, важно понимать, что вы с ней свободные люди. У вас нет никаких обязательств друг перед другом. Она может делать то, что считает нужным, как и ты. Это совершенно нормально и не означает что ты перестал интересовать ее. Ты хочешь чаще с ней общаться, но не знаешь, почему она этого не делает. Возможно, у неё нет возможности общаться каждый день - проблемы со связью, нет времени и тд. Кроме того, вы повзрослели, у нее может не быть времени из-за учёбы. Серьёзное отношение к делу в этом возрасте поможет сделать выбор на будущее - правильно выбрать институт, чтобы учёба приносила не только пользу, но и удовольствие. Потом, соответствнно, правильно выбрать профессию. Это очень важное дело, намного важнее, чем кажется. Требует большого внимания. Если же человек отвлекается на что-то ещё - на отношения, свои интересы, подработку - ему становится труднее принимать верные решения, все обдумывать. Вот, возможно, она и решила сосредоточиться на деле. Это хорошо, значит у нее будет больше шансов сделать правильный выбор. В-третьих, у тебя есть возможность ей хотя написать, позвонить - делай это обязательно. Не нужно делать это часто, надоедать. Но она будет видеть твой интерес к ней. Будет возможность - начнете общаться чаще. А сейчас нужно проявить терпение. Подумай об учёбе, вспомни свои интересы или найди новые. Родителям помогай. Опускать руки - это удел слабых людей. Уверен, ты не такой. И своего счастья обязательно дождешься. Желаю, чтобы это произошло как можно скорее.

Михаил, возраст: 28 / 09.10.2018

Здравствуйте. Вадим, влюбленность - это, конечно, хорошо, но сейчас первостепенней думать об учёбе, успешной сдаче экзаменов, выборе ВУЗа, поступлении. Не спешите с отношениями. Вы повзрослеете, встанете на ноги, тогда и о создании семьи можно будет задуматься. Найдите массу хобби, увлечений, отвлекайтесь любимыми делами. Насильно мил не будешь как говорится, но это не повод лишать себя жизни и здоровья.

Ирина, возраст: 30 / 09.10.2018

Вадим, не нужно грустить. Поверь, у тебя все еще будет. Тебе только 16 лет, вся жизнь впереди. Поверь, далеко не всегда отношения с девушками - это хорошо. Порой, это ненужные обязательства. Не грусти, все наладится, ты просто пока еще не готов к взрослой жизни.

Саша, возраст: 21 / 09.10.2018

Вадим, здравствуй!
А почему бы тебе не спросить твою зазнобу напрямую? Скажи, что ты скучаешь по ней, спроси чем вызвано такое её поведение по отношению к тебе. Может быть, у неё проблемы, о которых ты не знаешь, а ты терзаешь себя напрасными мыслями?
Ты ведь мужчина, прояви настойчивость характера - это внушает только уважение у девушек, как и честность и благородство души -качества, которые никогда не обесценятся!

елена, возраст: 40 / 09.10.2018

Привет Вадим!
Меня зовут Юлианна. Когда увидела твое сообщение на сайте, почему-то захотелось написать. Наверное потому что мы так часто чувствуем себя одинокими и в такие моменты жизни действительно кажется, что ты никому не нужен и что теперь так будет всегда. Словно и смысл твоей жизни куда-то уходит и ты проживаешь жизнь за человека, которого любишь...
У меня сейчас такая же ситуация, только от меня отказался молодой человек. Я просыпаюсь каждый день с болью, делаю дела с болью, засыпаю с болью.
Но ведь по большому счету эта боль необоснованна, ибо то, что твой любимый человек не захотел быть с тобой, не означает, что ты плохой и никому ненужный. Просто, к сожалению, так случается. Но это не значит, что так будет всегда.
Поэтому я хотела бы тебе предложить нам с тобой обоим начать настраиваться на счастье! Если ты будешь продолжать проецировать в своей голове весь этот негатив, негативные эмоции и постоянно вспоминать одно и тоже, как заевшаяся пластинка, то все будет становиться только хуже, поверь. Потому что тебя заело.
Если вдруг будет сложно-пиши и выговаривайся.
Привет из Берлина!

YuliannaBowie , возраст: 28 / 09.10.2018

Привет,Вадим! Очень тебе сочувствую. Только не отчаивайся.
perejit.ru
посмотри здесь
Если ты родился,значит, у тебя уже есть смысл жизни) И он не заключаются в одном человеке. В этом возрасте отношения еще очень переменчивы, но ты в любом случае можешь принять их как опыт. Я понимаю,что тебе сейчас очень тяжело,но нам не даются испытания выше сил. Не исключено, что эта девушка снова начнёт проявлять к тебе интерес,только прояви инициативу. Как же ты думаешь, что ты никому не нужен? А как же твои родственники и множество людей в мире, которым ты можешь помочь? Если хочешь, можешь ещё написать психологу онлайн) Самое главное,что ты нужен Богу) Ты можешь попросить помощи у Господа) Бог тебя сотворил прекрасным человеком, Он тебя очень любит и никогда не оставит) Проси Его о помощи почаще и тебе будет становиться легче) Бог всегда с тобой рядом) Я желаю тебе обретения смысла жизни,побольше терпения и сил,хороших отношений в семье,успехов в учёбе,крепкого здоровья,всегда хорошего настроения,счастья,побольше любви,радости и мира в жизни и всего самого наилучшего! Держись,Бог тебе поможет! Ангела тебе Хранителя! Тепло обнимаю,ты не один! Не торопись умирать...

Анастасия, возраст: 20 / 12.10.2018

Состояние депрессии - одно из самых разрушительных. И, к огромному сожалению, не такое уж и редкое. Особенно часто оно бывает у женщин. Это они вопрошают в жуткие часы одиночества: «Как жить дальше? Как жить, если ты никому не нужна? Может быть, лучше тогда и не жить вовсе?»

А новая любовь забыть его поможет…

Честно сказать, вопрос этот риторический. Человек может быть не нужен абсолютно никому в чрезвычайно редких ситуациях. Обязательно кто-то есть на земле, кому необходимо общение с тобой. Но ты сама отвергаешь это общение или недооцениваешь его. «Как жить, если ты никому не нужна?» - вопрошает обычно та, которая вдруг понимает, что не нужна всего-то лишь одному, но значимому для неё человеку. И больно это сознавать в любом возрасте: в пятнадцать лет и в двадцать восемь, в сорок пять и шестьдесят три… Помочь в этом случае может только следование поговорке: «Клин клином». То есть, следует в этот момент встряхнуться и пойти на «захват новых рубежей». Свежая влюблённость, новые чувства, появившийся возлюбленный наверняка притупят боль и заронят в душу понимание того, что женщина вновь любима, необходима, востребована. И забудется вопрос: «Как жить, если ты никому не нужна?»

Мужской взгляд на проблему одиночества и женский

А вот кто-нибудь задумывался над тем, почему вопрос формулируется именно в такой форме: «Как жить, если ты никому не нужна?», а не таким образом: «Как жить, если ты никому не нужен?» Почему от страдают острее, чем мужчины? А ведь происходит этого чаще всего потому, что именно представительницы слабого пола проецируют весь свой внутренний мир на избранника. У мужчин же, кроме любви, существуют обычно другие приоритеты, такие как карьера, друзья, хобби. Значит, чтобы такого не произошло с тобой, ты - женщина - должна заранее позаботиться о себе сама. Не стоит «растворяться» в своём любимом без остатка. Нужно тоже обеспечить себе тыл: вести активный образ жизни и после замужества, не ограничиваться рамками семейных интересов, не терять друзей, иметь увлечения, стремиться к самосовершенствованию, читать, ходить в театры, ездить на фестивали и спортивные соревнования. Нельзя ни в коем случае допускать потери смысла жизни! Нет на свете ничего, дороже жизни - а тебе она дарована. Значит, ты - уже избранница, и не какого-то неблагодарного и недостойного тебя смертного, а самого Бога.

Смерть близкого человека - самое трудное испытание

Другой вопрос, когда близкий и родной человек умирает. Эту потерю трудно принять, трудно осознать. Особенно больно, когда теряют детей… Мать, посвятившая себя своим детям, после их смерти чувствует, что теперь нет смысла жизни. Но и в этой ситуации помогают предложенные выше советы. Легче пережить потерю тем, у кого кроме детей в жизни были и другие интересы: любимая работа, хобби, друзья, творчество. Но если жизнь уже на закате, а все перечисленные отдушины женщина потеряла, как быть в этом случае? Тогда будем применять позицию «клин клином». Нет, в данной ситуации никто не советует искать возлюбленного, хотя и этот вариант не исключается. Но есть такой способ «выживания», как помощь тем, кому хуже, чем тебе. Потерянные души часто находят выход в помощи инвалидам, брошенным животным, страждущим заботы, ласки, любви. Те, кого обогреешь ты в трудную минуту, ответит таким ярким ответным чувством, что одиночество отступит на второй план. И вот уже появится в судьбе тот, кому ты по-настоящему нужен. Любите, и да любимы будете!